在河(🕕)北(běi )省张家口市的国家级贫困村(cūn )(🐌)玉(yù )狗(🔼)梁,这里年轻人(🛍)都外出打工谋生,村里(🆖)只剩下100来位留守老人和妇女,大多身患疾(jí )病。影片讲述了在校(xiào )老师卢(lú )文正响应国家号召到(💆)玉(yù )(✳)狗梁村担任书记,带领村内(nèi )病弱的(😚)老人和(🙁)妇女练起(qǐ )了瑜伽,提高村民身体素质,号召各家各户开始种植藜(🖲)麦,虽然过程中发生了(le )很多啼(tí )笑(xiào )皆非(✋)的(de )故事,但(🤸)玉(🌞)狗梁村最终摘下(xià )了(🎾)贫(⏰)困帽(mào )子,成为了远近闻名的“中国瑜伽第一(🎋)村”。