在(zài )河北省张家(jiā )口市的国家级贫困村玉狗(🔼)梁,这里年(🕟)轻人都外(🕰)出打(dǎ )工谋生,村里(🆖)只剩下100来(lái )(🏴)位(wèi )留守老人和(🎾)妇女(nǚ ),大多(duō )身患疾病。影片讲述了在(zài )校老师卢(lú )(🎩)文(🤷)正响应国家号召到玉狗梁村担(🚉)任书记,带领(📞)村内病弱的老(lǎo )人和妇女练起了(le )瑜伽,提高村民身体素(🚢)质,号(hào )召各家各(🌚)户开始种(⏯)植藜麦,虽然过(guò )程中(zhōng )发生了很多啼笑皆(jiē )非的故事(🙌),但玉狗梁(liáng )村最终摘下了贫困(🈴)帽子(zǐ ),成为了远(🔔)近(jìn )闻名的“中国瑜伽第一村”。